cuidando da voz

Todo profissional que utiliza sua voz como meio de trabalho pode ser considerado um profissional da voz entre eles relacionamos : professores , cantores, vendedores, jornalistas , advogados , juízes , etc 
Existem cuidados básico para  boa saúde e  manutenção da voz .


São eles :

• beber pelo menos 2 litros de água pra manter a hidratação preferencialmente em temperatura ambiente 
• beber água durante atividade vocal para manter a umidificação da laringe
• evitar competição sonora - evitando assim gritar
• evitar o uso de bebidas alcoólicas pois tem efeito analgésico e diminuem a sensibilidade local favorecendo o abuso
• não fumar
• evitar gritos e tosse exagerada
• evitar pigarrear
• evitar o ar condicionado 
• evitar o consumo de achocolatados , laticínios e cafeina pois amentam a produção de muco
• consumir sucos cítricos e alimentos fibrosos como a maçã que tem efeito adstringente
• uso roupas  e sapatos confortáveis e que não apertem a região do pescoço e abdômen dificultando a respiração
•  mantenha se reto e articule bem as palavras 

Se a rouquidão aparecer frequentemente  e/ou  persistir por mais de 15 dias procure ajuda especializada 

Rouco eu ?

Disfonia é uma expressão médica que significa alteração na produção da voz.

Nestas situações, a voz produzida não é harmônica e é obtida com esforço e sem a possibilidade de variações de seus atributos, vulgarmente referido como rouquidão.

A ausência de produção de voz refere-se por afonia.

Tal dificuldade pode-se manifestar através de uma série de alterações, como: 

• esforço à emissão
• dificuldade em manter a voz 
• variação na qualidade vocal
• cansaço ao falar
• variações de frequência fundamental habitual ou na intensidade
• rouquidão
• falta de volume e projeção
• perda da eficiência vocal
• pouca resistência ao falar

As disfonias podem ocorrer após gripes , laringites , resfriados e tb após abusos ou mal uso vocal.

Qualquer rouquidão que persistir por mais de 15 dias deve ser avaliada por um otorrinolaringologista e por um fonoaudiólogo.

Atè quando ela vai falar errado? mais anteriores

Hoje em dia vemos que as crianças falam cada vez ais cedo e de forma correta ou o mais próximo disto de maneira bastante rápida .

Crianças adquirem gradativamente os sons da língua , de acordo com suas experiencias , exposição ao som e maturação neurológica .

Sim maturação neurológica tb conta , a criança tem que estar madura para que perceba e produza alguns sons mais complexos .

Vários autores já falaram sobre assunto e propuseram tabelas de aquisição de sons e idades pra que isto ocorra , porem sempre deve se considerar o individuo e os estímulos ao qual é exposto., ou seja , uma criança exposta a um ambiente onde há fala correta provavelmente adquira  uma fala correta mais rapidamente que uma outra criança que não é exposta fala correta  tão frequentemente.

De forma geral aos 4 anos e meio a criança já e capaz de produzir todos os sons da nossa língua  embora ainda possam ocorrer trocas  e omissões ate que este processo se automatize .

ela inicia o processo pelos sons mais anteriores e plosivos e vai adquirindo os demais conforme domina a produção e elaboração da linguagem . 

Evidentemente sons como o r em suas diversas posições podem apresentar maior dificuldade devido a sua complexidade .

Sempre que for observada um alteração o profissional especializado deve ser procurado para uma avaliação e orientação 

fonoaudiologia - o que é isso ?

Segundo a Wikipédia a "  Fonoaudiologia ,  Foniatria   ou Terapia da fala , antes denominada logopedia é a ciência que tem como objeto de estudo as funções neurovegetativas (mastigação, deglutição e aspectos funcionais da respiração) e a comunicação humana, que é a função neurológica mais complexa que o sistema nervoso pode processar, no que se refere ao seu desenvolvimento, aperfeiçoamento, distúrbios e diferenças, em relação aos aspectos envolvidos na função auditiva periférica e central, na função vestibular, na função cognitiva, na linguagem oral e escrita, na fala, na fluência, na voz, nas funções estomatognáticas, orofaciais e na deglutição. 

Para mim , fonoaudióloga a anos , alem de uma ciência é a arte de aperfeiçoas , reabilitar , e estimular todos os aspectos envolvidos na comunicação humana .

O blog vem do meu anseio de falr de assuntos relacionados a este mundo incrível em que vivo .

Das orientações que passei a pacientes em atendimento , a amigos e ate mesmo a amigos virtuais que sabem do meu oficio e acabam me questionando ai pela vida.

Do que escreverei aqui?

Obvio!

Da minha paixão!

Fonaoudiologia e os assuntos que a ela se relacionam e que vão surgindo no meu dia a dia inclusive como mãe que sou de um casal em fase de alfabetização.

Espero que vcs me acompanhem 1

Obrigada